大阪のマラソン・ランニングのイベント情報ブログ/ウェブリブログ

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ブログ名: 大阪のマラソン・ランニングのイベント情報ブログ
ブログ紹介: 大阪・森ノ宮大阪城公園近くにある、コインロッカー・シャワー併設のランニング・マラソン専門店　RUN-WALK Style が毎日開催している、マラソン・ランニングイベントの情報ブログです。　
直営の野菜がたくさん食べれる Runchiyon もあり、買い物できて、荷物を預けて、走って、美味しいごはんも食べれる便利なお店です＾＾

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タイトル	日時
4/14(木) 大阪城公園 RWSのランニングイベント　チャレンジ60分RUN！の報告大阪・ランニング専門店 RUN-WALK Style の 4/14(木）チャレンジ60分RUN！ [ 夜の大阪城公園を爽快に走らナイト！1k7分～・6分～のペースメーカーあり ] のイベント報告です。　参加者は31名　はじめての方も多かったように思います。　昨日に続き、お花見客の方が多かったですが、折り返しを縫うようにRUN! １ｋ6分～のペースの方からトライする方が多かったですが、7分～のペースは6人かな・・・　7分～のトライする方もどんどん増えてくると嬉しいですね・・・ ...続きを見るブログ気持玉 / トラックバック / コメント	2011/04/15 06:45
4/13(水) 大阪城公園 RWSのランニングイベント　Lady,sRUNの報告大阪　RUN-WALK Styleのランニングイベント　4/13(水）のイベント報告です。 Lady,s RUN EVENT [ 夜の大阪城公園をキレイに走らナイト！」　の報告です。サクラがぼちぼち散り始めた感じですが、まだたっぷり・・・　場所によってはまだ満開と言った感じのとこも・・・今日は45名の参加者！　走るには良い季節ですから、皆さんカラダを動かしたくてウズウズと言ったとこですね・・・＾＾サクラもキレイなので、今日は前半は大川まで足を伸ばしました・・・　大川からのサクラに夜景は... ...続きを見るブログ気持玉 / トラックバック / コメント	2011/04/14 06:49
4/12(火)のイベント報告　美ジョガー養成レッスン＾＾と TRY10k　 4/12(火）のイベント報告です。　まずお昼間に9名の美ジョガー養成レッスン＾＾を行いました！　ハイ、グループレッスンでした。　会社の同僚さんでランニング部を結成されたそうです！　フォームetcの導入レッスンを行って、サクラの中をゆっくりRUNを楽しんでいただきました！　仲間同士でフルマラソンにチャレンジをしていただけるんじゃないかな～と思います。　皆さん、「楽しかった～」とテンションアップしてお花見へと移動されていきました！グループレッスンもお受けできますので、お友達同士で受けてみてく... ...続きを見るブログ気持玉 / トラックバック / コメント	2011/04/13 06:48
4/10(日）　ダイトレ　大阪府チャレンジ登山大会　に行ってきました！　ダイトレ　行ってきました！　 ...続きを見るブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0	2011/04/13 06:46
4/9 NIKE +RUN　CLUB　ガールズ RUN イベントサクラロードを気持ち良くRUN! 今日は月1回のNIKE RUN CLUB　のガールズRUN イベントでした！　今月から土曜日の午後に変わりました！　サクラ満開の大阪城公園を女性ランナーでさらに彩りました！キレイに走ることをレクチャーしてから、大阪城公園のサクラロードをキモチ良く走りました！　このイベントの午後スタイルははじめてでしたが、午後スタイルも良いですね・・・次回は5・14（土）です。　また多くのご参加をお待ちしています・・・！ ...続きを見るブログ気持玉 8 / トラックバック 0 / コメント 0	2011/04/13 06:43
4/7(木）大阪城公園 RWS ランニングイベント　！　チャレンジ60分RUN! 本日4/7(木）のイベント・チャレンジ60分RUN！ [ 夜の大阪城公園を爽快に走らナイト ] の報告です！　参加者37名　フルマラソン2時間32分の人から１ｋ7分ペースの方までバラエティーに富んだメンバーです＾＾　 ...続きを見るブログ気持玉 2 / トラックバック 0 / コメント 0	2011/04/08 09:08
4/6(水）大阪城公園 RWS ランニングイベント　！　Lady,s RUN EVENT 4/6(水）今日のイベントはLady,s RUN EVENT [ 夜の大阪城公園をキレイに走らナイト！」　桜、彩る大阪城公園を約40名の女性ランナーがさらに彩りました・・・！お花見客もたくさんいたので、いつもよりはスローペースでお花見RUNも交えながら、1時間RUNを楽しみました～来週も桜、まだまだ行けるかな・・・ ...続きを見るブログ気持玉 / トラックバック / コメント	2011/04/07 07:25
4/5(火）大阪城公園 RWS ランニングイベント　アタック10kで頑張らナイト！　 4/5(火)のイベントはアタック10k！　800mの周回でやりました！　予想より花見客は少なかったので集中して走れたかと・・・それぞれにテーマを持って良く走っていたと思います・・・もう少し、動きに余裕を持って走ると良いと思いますが、おおむねの人が後半の方がタイム良かったようやから、まぁ良いのかな・・・ ...続きを見るブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0	2011/04/06 08:19
4/2(土）のイベントの様子・・・　朝から気持良くカラダ動かして、昼からビール！なんてサイコーでは？どもです　本日のイベントは気持ち良いお天気の中で走れました！　まず9：15～90分RUN＆ノルデイック組　参加者は25名ほどでしょうか・・・　　まずはこのクラスのウォーミングアップに動き作り　今日の天気なら短パンにTシャツで十分です！　ウォーミングアップでもう汗がけっこう・・・＾＾　 9：50～ははじめてクラスは８名の参加です！ ...続きを見るブログ気持玉 / トラックバック / コメント	2011/04/02 16:17
4/1(金）大阪城公園ランニングイベント　FREESTYLE-RUN + ノルデイック 4月です！　新シーズンです！　元気出して行きましょう・・・　今日のイベントはFREESTYLE RUN&WALK!第1・3金曜はノルデイックウォーキングdayでもあります。　今日の参加はノルデイックウォークの方が12.3人でRUNの方が12人でほぼ同じ割合でした・・・　う～ん良いバランス！僕はRUNを担当しましたが、今日はじめて走ります・・・と言う方も、春の良い陽気につられて・・・　7.5kを気持ち良さそうに走っていました・・・！桜も明らか、昨日より咲いてて本当に走るにはサイコーです。 ... ...続きを見るブログ気持玉 / トラックバック / コメント	2011/04/02 16:15
3/31(木）　大阪城公園ランニングイベント　チャレンジ60分RUN！さて今日のイベント・・・木曜日はチャレンジ60分RUN！ [ 夜の大阪城公園を爽快に走らナイト！ ] ・初～上級向け・の報告です・・・ ...続きを見るブログ気持玉 / トラックバック / コメント	2011/04/01 01:00
3/30(水）大阪城公園　ランニングイベント　Lady,s DAY　大阪城公園の桜の花が開きました・・・　走っていても汗ばむほど・・・　ようやく春の訪れを感じる天気でした・・・ ...続きを見るブログ気持玉 / トラックバック / コメント	2011/03/31 08:34

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